Aplikasi Latihan Rumah Tanpa Peralatan
Aplikasi Home Workout - No Equipment menawarkan rutinitas latihan harian yang dirancang untuk semua kelompok otot utama. Dengan lebih dari 200 latihan yang dapat dilakukan hanya dengan berat badan sendiri, pengguna dapat membangun otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa perlu pergi ke gym. Program ini mencakup rencana tantangan 30 hari dan latihan harian untuk berbagai bagian tubuh mulai dari pemula hingga tingkat lanjut.
Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran profesional, memberikan panduan yang mirip dengan memiliki pelatih pribadi di saku Anda. Fitur tambahan termasuk dukungan multi-bahasa, notifikasi latihan, dan opsi untuk membagikan kemajuan di media sosial. Dengan fokus pada penurunan berat badan dan pembentukan tubuh, aplikasi ini cocok untuk siapa saja yang ingin berolahraga di rumah.
